Die Basics.
Du willst deine Komfortzone verlassen, deine kreativen Fähigkeiten entfalten und Teil eines ganz besonderen Gruppengefühls werden? Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Basics-Workshop geht es nicht nur ums Theaterspielen. Es geht um Präsenz und Verbindung! Hier lernst du spielerisch, im Moment zu sein, intuitiv auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und in bedeutungsvolle Begegnung mit anderen zu gehen. Mit niederschwelligen Impro-Spielen machst du erste Erfahrungen darin, ohne Skript eine Szene zu gestalten und dabei einzigartige Geschichten zu erschaffen. Wir werden in ausdrucksstarke und zurückhaltende Charaktere schlüpfen, tragische und lustige Szenen spielen, aufeinander eingehen und durch gemeinsame Reflexionen gegenseitig voneinander lernen.
Als Psychologin begleite ich dich durch diesen Workshop mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, wertschätzender Kommunikation und persönlicher Entwicklung. Es geht nicht darum, besonders witzig oder laut zu sein, sondern mutig kleine Schritte aus der eigenen Komfortzone zu machen und dabei ganz du selbst sein zu dürfen.
Von den Basics zur Bühne!
Du bist mit den Basics des Improtheaters vertraut (mindestens ein Einstiegskurs oder vergleichbare Erfahrung) und möchtest deine Szenengestaltung und die Ausarbeitung deiner Charaktere auf die nächste Stufe heben? Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Workshop baust du auf deinem bisherigen Können auf und vertiefst deine Fähigkeiten in Figurenarbeit, Storytelling und emotionaler Präsenz. In Kurz- und Langformaten sowie gezielten Übungen arbeiten wir daran, Charaktere lebendiger, Beziehungen glaubwürdiger und Geschichten fesselnder zu gestalten.
Als Psychologin begleite ich dich durch diesen Workshop mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, wertschätzender Kommunikation und persönlicher Entwicklung. Auch, wenn wir uns mit Performance beschäftigen, stehen für mich immer das individuelle Wohlbefinden und ein positives Gruppengefühl im Vordergrund!
Michael und Dana über einen Improtheater-Workshop:
Was hat Improtheater mit Psychologie zu tun?
Wissenschaftliche Forschung legt nahe, dass sich Improtheater positiv auf unsere Psyche und somit auf unsere Gesundheit auswirken kann. Die Techniken des Improtheaters sind darauf ausgelegt, dass wir achtsam im Moment sind und unserer Intuition vertrauen. Es bietet ein Umfeld, in dem wir uns wirksam und selbstbewusst erleben können. Das Grundprinzip das Improtheaters „Ja, und“ beschreibt, dass wir die Ideen anderer aufnehmen und auf ihnen aufbauen, sodass wir einander automatisch mit Akzeptanz und Wohlwollen begegnen. Falls du dich näher für die Zusammenhänge von Improtheater mit Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit, sozialer Verbundenheit interessierst, kannst du gerne mal einen Blick in meine Masterarbeit werfen.
Du möchtest an einem Workshop teilnehmen?
Meine Workshops richten sich an alle, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten.
Ich biete regelmäßig Workshops bei verschiedenen Volkshochschulen an. Wenn Du wissen möchtest, welche Kurse aktuell stattfinden, schreibe mir einfach eine E-Mail – ich informiere Dich gern über Termine, Orte und Inhalte.
Darüber hinaus hast du als Unternehmen, Organisation oder Institution die Möglichkeit, Workshops direkt bei mir zu buchen. Diese können individuell auf eure Fragestellungen und Ziele zugeschnitten werden und finden nach Absprache bei euch vor Ort oder online statt.
Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, welches Angebot für dich oder euch passt, melde dich gern bei mir.